Osallistujien palautetta
Miksi hengityksestä ei puhuta ratsastuksessa enempää vaikka se on niin tärkeä asia? Tämä kurssi avasi silmäni. Hevoseni kiittää.
Tämä kurssi oli asiantunteva ja ajatuksia herättävä. Harjoitukset olivat todella avartavia.
"Tietoinen hengittäminen on muuttanut ratsastukseni täysin. Eikä vain ratsastuksen, vaan ihan kaiken mitä teen hevoseni kanssa."
Coaching with Connection - Hengitysvalmennus
Haluatko tulla tasapainoisemmaksi ratsastajaksi? Kaipaatko syvempää yhteyttä hevoseesi?
Hengitys on läsnä elämässämme 24/7, sillä ilman hengitystä ei ole elämää. Onkin ihmeellistä, että me kaikki hengitämme kokoajan, mutta silti hengitystä ei monessa asiassa - kuten ratsastuksessa - oteta huomioon kovin paljon.
​
Hengitys on hevosten kanssa tärkeä, koska tasapainoinen hengitys
-
Parantaa istuntaasi ja sitä kautta tasapainoasi ja kykyäsi myödätä hevosen liikkeitä
-
Korjaa kehon epäsymmetrioita (sekä ihmisen että hevosen)
-
Auttaa sinua rentoutumaan ja keskittymään sekä maassa että ratsain
-
Vaikuttaa hevosen liikkeeseen positiivisesti
-
Parantaa suorituskykyä
-
Parantaa kykyäsi kommunikoida hevosen kanssa
-
Vähentää stressiä ja jännitystä kehossasi
-
Auttaa säätelemään tunteitasi
-
Auttaa löytämään syvempää yhteyttä hevoseen
​
